为深入做好冬季训练工作,全面提高全体指战员的整体素质和综合能力,12月17日，武山中队组织全体指战员开展了5000米长跑训练。

训练前，值班班长组织官兵进行热身活动，使身体各个关节、部位达到最佳训练状态，发挥出最好水平。中队干部在训练开始前提出了训练要求，要求全体人员认真对待此次训练，发挥吃苦耐劳的精神，着力强化体能素质。

训练中，参训队们站在起跑线上精神抖擞、气宇轩昂，相互比体力、比耐力，把比、学、赶、帮、超的精神发挥的淋漓尽致，使训练氛围高涨。

通过此次基础体能训练，进一步增强了官兵的身体素质，夯实了体能训练基础，磨练和强健了指战员的意识和体魄，鼓舞了士气，提高了队伍整体素质和战斗力，成为一支随时能够“冲得上、拉得出、打得赢”的消防队伍。