为进一步强化中队全体官兵的身体素质，提高整体战斗力。4月23日，天水郡中队组织官兵开展60米肩梯操法训练。

在训练前，值周班长先组织官兵进行充分热身，同时强调训练时应注意的安全事项，防止在训练中出现拉伤、扭伤等情况。在训练的过程中，中队官兵本着“严格训练，严格要求”的态度，严格按照科目大纲的要求，从实战出发，科学合理地制定训练计划，确保此次体能训练的成效性。并按照要求做好成绩记录，为下一步的训练提供了有力的依据。此次训练主要针对官兵的力量、耐力、灵敏性、爆发力、协调性等体能训练入手，切实加强官兵的体能素质，坚持贯彻“练为战”的训练理念。虽然天气炎热，但是大家训练斗志没有丝毫减弱，个个精神饱满、斗志昂扬，发扬“能打仗，打胜仗”的战斗精神，营造了“比、学、赶、帮、超”的训练氛围，同时增进了彼此之间的感情。

通过此次体能训练，营造出了良好的训练气氛，不但强化了官兵的身体素质，提高了队伍的战斗力和凝聚力，而且还有效地激发了官兵敢于拼搏、勇于超越自我的训练精神，同时又增强了自身的使命感和集体荣誉感，为今后的灭火救援工作任务中打下了坚实的基础。