为切实落实冬季练兵工作，增强官兵体能和技巧训练，进一步提升官兵们的综合素质。12月18日，天水郡中队组织官兵进行单双杠套路训练

为避免官兵在训练中出现扭伤、拉伤等安全事故，在训练之前，中队值班员首先组织中队官兵进行热身运动。随后由身体素质过硬的班长进行示范训练，值班班长对每一个动作进行详细的技术分解和讲解，并及时纠正在训练中出现的不够标准、不够规范的动作，力求让战士们都掌握每个动作的要领。在训练过程中，同志们士气旺盛，精神抖擞，严格要求自己，重复地训练着每个容易出错的动作。训练效果也十分的明显。

通过训练，增强了中体官兵的身体协调性及体能素质，为灭火救援奠定了坚实的基础。天水郡中队通讯员：刘清军