为了进一步加强官兵的身体素质，提高部队灭火作战能力，打造一支出动迅速、能够灭大火、救大灾的消防铁军。近日，七里墩中队组织官兵进行了上肢力量体能强化训练。　　

   此次训练科目主要以上肢力量为主，身体协调为辅。训练前，中队值班班长带领同志们先进行了充分的热身活动，避免在训练中出现安全事故。在训练过程中，队员们个个精神抖擞、斗志昂扬，严格遵守操场秩序，全力拼搏，并积极抓住弱项重点练，强项巩固练习，以适用各种灭火救援任务的需要。 　

   通过开展应用体能训练，进一步增强了官兵的体能素质，夯实了体能基础，磨练和强健了官兵的意识和体魄。

(天水市七里墩消防中队王志文）