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  • 98岁瑜伽师似少女 是世界上年纪最大的瑜伽教练

    来自印度现年98岁的林奇是世界上年纪最大的瑜伽教练,她教瑜伽已经超过了75年,至今她已经每天早上5点起床练习瑜伽。林奇从8岁开始接触瑜伽,年轻的时候曾在舞台当过舞者,也做过模特和演员。林奇说过:“一切都是可
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(939)
  • 只做六分钟,血管不怕堵!送給家人朋友长辈

    血管堵塞最好的治疗,永远是预防!湘雅医院心血管内科教授杨天伦说过:血管年轻是人长寿的标志。血管软,寿命长,血管硬,寿命短。人45岁以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大。不要以为自己看起来似乎精力充沛,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(977)
  • 吃核桃真的能“健脑”?

      “以形补形”似乎是一个古老的智慧,因此长得跟大脑神似的核桃,常被大家当做补脑佳品。但是也有人对此嗤之以鼻:核桃“补脑”有科学证据吗?  用科学研究说话  一些近期的科学研究提示,不能完全否定核桃对
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(722)
  • 中年男要知道的3个锻炼法 杜绝陈旧的锻炼观念

     35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(444)
  • 刮痧也能祛斑防感冒 但8类人禁忌刮痧

      声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知  刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧原理:是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则,运用手法强刺激经
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(649)
  • 上班不化妆被辞退 但护肤小常识得做好

     近日,一位来自湖南长沙的肖女士因为上班不化妆,被公司以“前台外貌不好看又不化妆影响形象并且多次提醒屡教不改”为由辞退,肖女士认为公司存在无故辞退,便申请了劳动仲裁解决问题。  化妆或不化妆纯粹是个人
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(166)
  • 香蕉皮擦脸 防止皮肤老化、瘙痒、脱皮

     在生活中,有不少使用水果保养女性皮肤的方法,尤其是西瓜皮,香蕉皮,或者是黄瓜,西红柿等等常见的美容方法,尤其是在美容方法之中,香蕉皮擦脸是一种十分常见的办法,究竟香蕉皮擦脸是什么,应该怎么做,我们还
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(364)
  • 今日小寒,请注意保暖和饮食

    小寒时节特征编辑气温特征俗话说“冷在三九,热在三伏”,小寒与冬季“数九”中的三九相交,因此进入小寒也意味着进入一年中最冷的时候。根据气象部门报道,我国东北地区小寒节气里的平均气温在-30℃左右,最低气温可
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(112)
  • 大蒜的功效与作用 大蒜不能和什么一起吃

      大蒜,大家都知道对吧,作为生活中一种常见的调味食物,可以生吃可以蒸煮,并且营养非常的丰富,具有杀菌消毒的作用,但是你知道吗?食用大蒜是有很大的讲究的,并不是可以随便食用的,不然会伤身的。那么大蒜不能
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(71)
  • 常做一事就能让你“返老还童”

      每个人都想要健康长寿,但是其中的过程却又漫长而又艰苦。只是大家或许不知道,常做一事竟能让你“返老还童”!大家知道有哪些伤害身心的坏习惯吗,什么习惯让人长寿那?接下来就让小编带大家一起来学习其中的相关
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(95)
  • 脚臭起来要人命 6招摆平脚丫异味

      很多人在外看似光鲜亮丽的,但是一回到家,鞋子一脱的时候,那臭味真是能把人给熏死了。有的人是偶尔的脚臭,但是有的人是一年四季都是出现脚臭,这就让人非常的苦恼了,对于治疗脚臭您了解多少呢?您知道哪6招摆
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(149)
  • 女子这物吃多居然变成“小黄人”

      这两天江苏淮安的李女士遇到了一件非常烦心的事情,原先白皙的皮肤,在一夜之间居然变得苍黄,和火极一时的“小黄人”并无二异。李女士跑去医院向医生问诊,经过医生诊断,李女士患上了橘黄症,这个症状是因为
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(112)
  • 这5个养生秘密连医生都不会透露

      现在养生渐渐的走入每个人的心里,追求养生的人是越来越多了,可是很多人养生只是养了一个意识,真正会养生的人是很少的,而且大多数人养生是没有头绪的,只会盲目跟风,或者是因为一个不存在的谣言而去破坏自己
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(87)
  • 养生食谱——【补养脾胃、温中止泻】糖不甩

    【糖不甩】是广东的一道风味小吃。此小吃酥滑香甜,醒胃而不腻,味香四溢,老少皆宜。据说旧时广东东莞东坑一带,男婚女嫁比较保守,每当媒婆带着后生仔到女家“相睇”,如果女方家长同意这门婚事,便煮糖不甩招呼对
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(175)
  • 飞出第一岛链1000余公里!中国军机赴西太平洋远海

    (第一、二岛链示意图)

    巡航东海,飞越第一岛链!

    中国空军新闻发言人申进科上校11月27日在南京发布消息,空军于27日组织轰-6K等多型飞机飞越宫古海峡赴西太平洋远海训练,飞出第一岛链1000余公里;同时出
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(67)
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