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  • 春季保湿有哪些关键步骤?

    春天已然悄然来临,还没来得及换护肤品的小仙女们,肌肤是不是出现了干燥或者是出油的状态?这些所有的原因还不是因为护肤品不恰当,因为适合冬季的补水成分比较高的护肤品拿在春季使用的话,可能会导致肌肤出现油光
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(2022)
  • 香蕉另类吃法营养加倍

    冬天吃香蕉觉得肚子不舒服,可以试着做熟吃。烤香蕉、香蕉小饼、香蕉煎蛋……都是很好的方法。香蕉富含钾、果寡糖、果胶等,它们都不怕加热,做熟吃完全可以。烤香蕉最简单 香蕉整个放在烤箱里,烤8~10分钟,上面变黑
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(13827)
  • 早餐吃鸡蛋六个益处

    在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(13938)
  • 这样吃梨润肺止咳

    梨汤是我国传统的食疗补品,喝梨汤能止咳祛痰,对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝,但你是否知道,红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?  梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中含有的原
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(663)
  • 3类人不宜吃生姜

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。  过量食用生姜对健康危害大  美国食品药品监督管理局
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(472)
  • 六大减寿早餐习惯

    俗话说:一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐习惯你中
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(6971)
  • 哪些食物会伤害肾?高蛋白食物也伤肾吗?

    肾脏是我们人体非常重要的器官,如果我们的肾脏出现了问题,不但会严重的降低我们的生活质量,还会给我们带来各种各样的疾病,甚至可能威胁到我们的生命安全。近年来,患有肾脏疾病的人群越来越多,肾病的发病率也在
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(567)
  • 注意:别让饮食生冷“要了命”

    不少人通过中药制剂温补,冷感体质得到改善后,3.5厘米左右大小的肌瘤会自然消失,这提示温度与免疫力相关。体温与免疫力相关体温是免疫力的要素,即便是体力正常的人,如果被冷风久吹,夺走身体过多的热量,受凉后免
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(643)
  • 2种呼吸办法,你氧足气色好,快收好

    查看大图春天来了,各种呼吸道疾病也跟着来了!除了感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎等急性疾病外,一些原有的慢性呼吸道疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管扩张等,容易在春季出现复发或继发感染。患有呼
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(535)
  • 人老了之后为什么会长老年斑

    人迟早都会老去,似水的年华迟早都会流逝,而伴随着年龄离去的还有自己的皮肤,随着年龄的增长,人皮肤的细胞也会变老,从前光滑白皙的面容也会渐渐消失了,取而代之的是一块一块的小斑点,也就是我们常说的老年斑,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(577)
  • 长期趴着午睡 当心造成青光眼

    忙碌了一上午,午饭后,很多人开始昏昏欲睡。由于工作环境的原因,大家只能局限于自己的小座椅简单的睡一下,睡姿可谓“八仙过海各显神通”,其中以趴桌子睡最为常见。但眼科专家表示,长期趴在桌子上睡觉,会对眼睛
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1465)
  • 男人吃香蕉有七个好处

    香蕉是一种四季都可以买到的水果,对于男人来说,吃香蕉的好处有哪些?难道香蕉还是印象里只能通便的食物吗?那你就错过了一款非常有价值的美食了。香蕉的好处不仅仅是这点,香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆,甚至可
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(627)
  • 春天养好肝健康一整年

    “春应在肝”,肝脏在春季时功能也更活跃。一些肝病患者,往往在春季有不适感,致使肝病加重或复发,这都是季节对机体影响的一种反应。因此,初春养生以养肝护肝为先。河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜主任医师认为,春
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(320)
  • 坦洋红茶的功效有那些?正宗坦洋工夫红茶在哪里可以买到

    中国甘肃在线讯 (文/黄明):据研究表明,红茶性情温和,能温胃驱寒,适于脾胃虚弱者,长期饮用能消食开胃、促进食欲,可利尿、润肠通泄、消除水肿,强壮心肌等,具有一定的保健、美容、养颜之功效;更多了解可以去
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(78404)
  • 春季肠胃保健注意“四多四少”

    专家提出,春季养护肠胃,在饮食上要注意“四多四少”。  多菜少果:多吃蔬菜,少吃水果。蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,有疏通血管和肠道的特殊功能,还能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢。水果
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(9827)
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