中国甘肃在线宕昌讯 金秋九月，硕果盈枝。为丰富老年学员精神文化生活，助力“老有所学、老有所乐、老有所为”，宕昌县老年大学以“开学第一课”为核心，精心策划并开启红色铸魂、安全教育、文化浸润、历史探寻、康养守护五大系列活动，用多元课堂为银龄学员们铺就新学期成长之路，让老年生活焕发别样光彩。

红色铸魂：听长征故事忆峥嵘岁月 汲取奋进力量

9月9日，系列活动首站以“开学第一课，红色铸魂启新程”拉开帷幕。县委组织部分管领导主持活动并致辞，不仅详细介绍了本学期书法、舞蹈、健康养生等多元化课程安排，更深入解读了“开学第一课”系列活动的整体规划，为学员们明确学习方向。随后，哈达铺红军长征纪念馆讲解员受邀带来红色专题讲座，通过鲜活的革命故事、珍贵的历史影像片段，生动再现红军长征途经哈达铺时的峥嵘岁月与奋斗历程。学员们认真聆听、不时记录，在红色记忆中汲取奋进力量。大家纷纷表示，将把红色精神内化于心、外化于行，以“银发力量”续写红色故事，为宕昌发展贡献余热。

安全守护：消防“实操课” 手把手筑牢安全防护网

安全是幸福生活的基石。9月10日，“开学第一课，银龄消防行”安全教育活动在县新时代文明实践中心暖心开展。县消防大队工作人员聚焦老年群体消防安全需求，围绕典型火灾案例分析、家庭用电用气防火常识、火灾逃生自救技巧等重点内容，开展通俗易懂的主题讲座，现场还向学员们发放家庭防火宣传册，让消防知识“带得走、用得上”。讲座结束后，学员们前往宕昌消防科普教育基地，在工作人员的专业指导下，近距离参观消防器材展示区，沉浸式体验火灾险情模拟处置流程，还亲手学习心肺复苏等急救技能。实操式教学让银龄学员们切实掌握实用安全技能，为老年生活筑牢“防护网”。

文化浸润：观草原书画展 在笔墨间读懂家乡深情

文化是民族的根与魂。9月11日，“开学第一课：观书画展，悟文化韵”活动在县文旅广局一楼大厅精彩上演，县美术馆负责人介绍了“情在宕昌草原书画展”办展情况。书画展是2025年全县农文旅融合发展宣传暨招商引资推介系列活动的重要组成部分，展出的百余幅书画作品均为文艺家们深入宕昌草原、乡村采风创作的成果，每一幅都饱含着对家乡的深情。随后，在美术馆负责人和老年大学绘画老师的讲解引导下，学员们逐一欣赏作品，从笔墨丹青中感受宕昌的草原风光、民俗风情与发展变迁。大家不时驻足交流、分享感悟，文化自豪感与家乡认同感在心中悄然升腾，更激发了传承家乡文化的热情。

历史探寻：走进县博物馆 触摸宕昌千年历史脉络

历史是最好的教科书。9月12日，老年学员们走进宕昌县博物馆，开启历史探寻之旅。在讲解员的带领下，学员们先后参观了“宕昌历史文化展”“民俗风情展”等展区，通过一件件珍贵文物、一幅幅历史图片、一段段文字记载，系统了解宕昌从古代文明到现代发展的历史脉络，感受家乡深厚的历史底蕴与独特的文化魅力。“原来我们宕昌有这么悠久的历史，真是太骄傲了！”学员们边走边叹，在回望历史中进一步增强了对家乡的归属感与热爱。

康养关怀：“康养伴我行”落地 学知练体双丰收

健康是幸福的底色。9月15日，“康养伴我行”体验活动如期而至，活动邀请健康领域专家，围绕老年慢病管理、合理膳食搭配、秋冬养生常识等内容开展专题讲座，用通俗语言为学员们普及健康知识。讲座后，还设置了太极养生操教学、中医推拿体验等互动环节，大家跟着老师一招一式学习，亲身感受康养运动的益处。“这样的康养活动特别实用，既学了知识，又练了身体，希望以后多举办！”学员们的称赞声不绝于耳。

从红色铸魂到安全守护，从文化浸润到康养关怀，五大系列活动以丰富内容、多样形式，为银龄学员们打造了一场“有温度、有深度、有广度”的学习盛宴。下一步，宕昌县老年大学将继续秉持“服务老年群体、丰富精神生活”的理念，推出更多优质课程与活动，让老年学员们在学习中收获快乐、在参与中实现价值，用银龄之光为宕昌县高质量发展增添温暖色彩。

(刘治学 王晓勇)