娘娘每天一碗养颜羹 补血清宿便、美白嫩肤
正在减肥中的各位姑娘们有福了，这款补血益气的美容养颜羹，是晚饭的最佳选择。既没有长肉的物质，也可以缓解长期减肥造成的面色晦暗，血气补足，下身水肿等问题。 银耳里富含的胶原蛋白堪比燕窝，不要小看了发布时间：2015-12-16 09：15阅读(81)冬季泡脚加3样宝 效果胜过吃人参
冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚发布时间：2015-12-16 09：15阅读(72)痛风的真相
身边有人痛风吗？
爱家人，关爱自己，从小事做起。
现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。发布时间：2015-12-16 09：15阅读(202)这8个习惯会导致头发全变白
导语：有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。8个习惯导致头发全变发布时间：2015-12-16 09：15阅读(92)为什么吃得同样多 你却比男人胖得多？
导语：新陈代谢低是减肥不成功的原因！你会发现男朋友常常吃下一个套餐+一碗面不喘气，而你半顿饭吃下去就撑得不行了，然而他还是比你要瘦。为啥呢？因为他的新 陈代谢比你得高得多啊！上天偏爱男人，所以女人想发布时间：2015-12-16 09：15阅读(71)花一分钟按这处穴位从此告别色斑
因为年龄或者是环境之类的原因，越来越的女性朋友脸上开始长出了色斑。很多女性朋友都在烦恼该怎么去色斑，其实很简单，通过穴位按摩就可以去色斑的。那么今天我们就好好来了解一下如果通过穴位按摩来去色斑，以发布时间：2015-12-16 09：15阅读(82)秋冬睡觉朝哪个方向可以增寿
秋冬睡觉朝哪个方向能增寿（供图/华盖）在人类生命的过程中，大约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，其中很重要一个方面是讲究睡的方位发布时间：2015-12-16 09：15阅读(139)让头发翻倍的生发秘诀居然是它
随着生活节奏的加快，人们生活的压力也变得越来越大，压力大带来哪些健康方面的烦恼呢?脱发就是其中之一的烦恼，脱发怎么办?脱发原因有哪些呢?我们应该如何促进头发生长呢?下面一起来看看吧! 血液循环不好，头发布时间：2015-12-16 09：15阅读(139)这样吃馒头小心癌症上身
中国的饮食文化博大精深，各地的早餐也都有自己的特色，在北方人的餐桌上，早餐通常都有馒头、热粥、豆浆、油条等等。然而专家指出，常吃馒头热粥，小心惹“癌”上身，这是真的吗?下面来看看专家是怎么说的。发布时间：2015-12-16 09：15阅读(66)112岁老中医的临终馈赠100句话
随着人的生活水平越来越高，很多人都开始注重养生了，但是对于养生，每个人都有自己一番独特的讲解，那对于超过110岁的老中医有什么样要说的呢?那您在知道老中医临终馈赠的养生秘方是什么吗?您知道中医的最高境界发布时间：2015-12-16 09：15阅读(150)榴莲牛奶 五种黄金食物让你告别“姨妈痛”
女性每个月总有那么几天会痛苦难耐，痛经是女性的常见病，会影响到自身的工作生活和健康。如何缓解女性那几天痛，让女性朋友提到痛经时不再望而生怯。 黄金食物让你告别“姨妈痛” 黄金食物一：榴莲 榴莲发布时间：2015-12-16 09：15阅读(93)防肝癌注意两吃两不吃
导语：肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大，生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。胡萝卜发布时间：2015-12-16 09：15阅读(84)姜块儿这样吃强肾有奇效
姜是我们日常生活中常用的一种食材，那么今天小编就为大家介绍一些有关于姜块儿这样吃强肾有奇效的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家，在平日里我们可以多食用姜对我们会有一定的好处。发布时间：2015-12-16 09：15阅读(136)8个轻松又有效的减肥方法 你想试试吗？
导读：说起减肥，你也许会很自然的把它和饥饿、疲惫、折磨等一系列负面感受联系到一起。没错，减肥需要一个漫长的阶段，但这并不代表你不能舒适的享受这个过程。在这里我们为你提供8个轻松又有效的减肥方法，相信发布时间：2015-12-16 09：15阅读(82)女性睡前做一事能变漂亮
相信每一个女人都希望自己能够美一点再美一点，那么到底如何才能变美呢?女人变美的方法有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看女性保健的方法吧!爱美的女性一起看看吧! 睡眠对于人类是十分重要的，特别是对女发布时间：2015-12-16 09：15阅读(136)
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