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别让这些食物毁了你的容貌

时间:2015-11-05 17:02:08来源:中国甘肃在线编辑:马海花点击:

    

参照以上图片,再拿起镜子照照自己的脸,你是否已经找到皮肤问题所在?

不过每个人体质不同,食物对身体的影响也是因人而异。有些食物别人吃了没事,到你这里或许就引起发麻烦。如果及早发现问题,不妨适当调整饮食结构、改变生活习惯,让青春驻留时间长一些也不是什么难事。(新华国际客户端报道)

面容会随着时间流逝而悄悄改变。人们常说“相由心生”,指的是一个人内心的状态直接对应着其面部神态与形态。

还有一句话是,你的样子取决于你吃了什么。面部护理专家尼格玛·塔利布在即将出版的新书《衰老信号大逆转》中提出,过量饮酒会导致面容苍白无光泽,常喝拿铁咖啡会让黑眼圈越来越重、下巴还会长出黑痣。如果抬头纹明显,那或许是因为你吃了太多的巧克力。

过去十年,塔利布对数千人进行跟踪观察后发现,你所摄入的食物,以及食物对肠道健康的影响,都会映射到面部的衰老状态。

其原理是,当过量摄入某种食物或者你的身体对某种物质不耐受时,会引起体内化学物质分泌增多以及激素变化,从而加速身体内部和外部的衰老速度。

英国《每日邮报》援引塔利布的话报道:“当患者走进诊室,看一眼他们的脸,我立刻能判断出他们平时过多摄入了哪类食物。几杯红酒会导致嘴和眼部周围长出皱纹;如果你对奶制品不耐受,那么奶制酱汁或奶酪会让你眼睛下方出现黑眼圈和黑痣。”

根据塔利布的理论,四组食品与面部衰老趋势具有明显的对应关系——酒精、糖、奶制品和麸质。因此,塔利布将面部衰老状态分为四个类型——“红酒脸”“蜜糖脸”“牛奶脸”“麸质脸”,并对每一个类型做出了解释。

【红酒脸】

典型症状:两眉中间皱纹明显,眼皮下垂,毛孔粗大,皮肤干燥,两颊有羽状细纹,两颊和鼻子发红,法令纹明显。

实际上,除了红酒,任何一种酒都可能导致“红酒脸”。这是由于酒精使皮肤缺水,而且酒类通常含有破坏皮肤胶原蛋白的糖分。如长期过量饮酒,毛孔粗大、眼皮松弛、面部细纹加深也就不意外了。

根据面部映射,两眉中间通常与肝脏状态有关。如果女性经常因饮酒而导致肝脏不适,两眉之间就会发红而且纹路较深。

【蜜糖脸】

典型症状:额头纹路明显,下眼圈皮肤松弛,面容憔悴,粉刺痕迹明显,皮肤变薄。

如果你是蛋糕、饼干等精制碳水化合物的狂热爱好者,那么请小心你的眼部皮肤和额头。从面部映射来看,额头对应的是消化系统,“蜜糖脸”最突出的特点就是抬头纹明显。

【牛奶脸】

典型症状:眼睑肿胀,眼袋和黑眼圈明显,下巴的皮肤出现凹凸。

当你的面部出现以上问题,那就意味着你的身体对奶制品的消化并不顺畅,很可能你属于乳糖不耐受体质。

如果你不能很好地消化奶制品,但又经常摄入奶制品,就会导致你的免疫系统释放炎性化学物质,从而使某些部位的皮肤出现红肿,例如眼睑肿胀,黑眼圈愈发严重。

另外,奶制品通常含有激素等化学物质。当你摄入的奶制品影响了你体内的激素水平,就会导致你的皮肤细胞过度生长,出现毛孔堵塞的情况。通常这类粉刺长在与生殖系统相对应的下巴。

【麸质脸】

典型症状:两颊浮肿,下巴有斑状或点状色素沉着。

这种皮肤状态很可能是因为你的身体对含有麸质的食物较为敏感。麸质是谷物特别是小麦中的一组蛋白质,对于大多数人来说容易被胃肠道吸收。然而少部分人的确无法消化麸质蛋白,他们的免疫系统就会做出反应,进而导致性激素紊乱。映射在面部,皮肤就会出现浮肿和色素沉积。

一旦你发现自己是麸质过敏体质,最好彻底与含有麸质的食品说拜拜。

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